Варикозная болезнь и лето: врачи или друзья?
Согласно статистике, варикозная болезнь в развитых странах отмечается у 65% мужчин и 90% у женщин. Летом на фоне жары симптомы варикоза становятся более явными. Ноги устают и отекают больше обычного, возможно усиление венозного рисунка. В это время года важно вести активный образ жизни и соблюдать ряд простых правил:
- Старайтесь не находится долго в одном положении. Особенно стоя. Двигаться как можно дольше;
- Если сидячая работа - чаще вставайте и ходите дабы избежать застоя в крови в нижних конечностях и малом тазу;
- Сидите с вывпрямленными ногами или полувыпрямленными, а не поджав их под себя;
- Если есть возможность, давайте ногам периодически отдохнуть, приводя в положение выше уровня тела. Делать можно сидя, но лучше лежа;
- Делайте в течение дня небольшую гимнастику для ног, приподнимаясь и опускаясь на носках по 10-15 раз;
- В жаркое время года соблюдайте водный баланс в организме, принимать большое количество жижкости в виде минеральной воды, прохладительных напитков, лучше с минимальным количеством сахара;
- Принимайте контрастный душ, плавайте в бассейне;
Эти советы будут полезны людям с варикозной болезнью вен нижних конечностей на начальных этапах. На поздних стадиях для избавления от варикоза помогает только хирургическое вмешательство. Операции по лечению варикозной болезни можно проводить в любое время года. В большинстве случаев хирурги-флебологи медицинского центра «ЛОДЭ» применяют малоинвазивные технологии. Что это значит? Операция проводится через небольшие проколы, что дает нашим пациентам минимальную травматизацию тканей и быстрое восстановление к обычной жизни.
После процедуры по назначению врачу может быть назначено ношение компрессионного трикотажа (7-10 дней)